Miesiączka – baza wiedzy o miesiączce

Miesiączka – baza wiedzy o miesiączce
5 (100%) 17 votes

Wszystko o miesiączce

Kiedy pojawia się po raz pierwszy, wywołuje lekki strach i niepewność, a jednocześnie staje nieodłącznym zjawiskiem w życiu dziewczynki, która zaczyna dojrzewanie płciowe i powoli staje się kobietą. Menstruacja, inaczej określana jako miesiączka, to jeden z najważniejszych procesów, który wyznacza rytm życia kobiety.

Co to jest miesiączka?

miesiączka

Miesiączka to proces, który jest związany ze zmianami nabłonka macicy, jakie pojawiają się pod koniec okresu owulacyjnego, czyli cyklu, podczas którego zostaje odłączona dojrzała komórka jajowa. Menstruacja uwidacznia się jako krwawienie z macicy w wyniku złuszczenia jej błony śluzowej. Jest to następstwo zmian hormonalnych, jakie dokonują się podczas owulacji, a występuję ono ok. 14 dni po niej. Przebieg tego procesu może przybrać rozmaity stopień intensywności i u każdej kobiety może wyglądać inaczej.

Szacuje się, że menstruacja trwa od dwóch do siedmiu dni, a podczas krwawienia wydobywa się od pięciu, do dwudziestu pięciu mililitrów krwi. W rozmaitym stopniu mogą przebiegać również czynniki towarzyszące menstruacji, takie jak bóle lub rozdrażnienie.

Charakter miesiączki – przebieg początkowy

Nie istnieje żaden uniwersalny opis tego, jak przebiega miesiączka. U każdej kobiety proces ten wygląda inaczej. Dodatkowo, może on rozmaicie przebiegać nawet w przypadku jednej kobiety. W jednym miesiącu może być mniej dokuczliwy, w drugim może przybrać postać o wiele bardziej bolesną i znacznie obfitszą.

Pierwsza menstruacja powinna wystąpić w okresie od 11 do 13 lat. Nie jest powiedziane, że musi to być akurat w tym przedziale wiekowym, ale w zdecydowanej większości przypadków tak właśnie się dzieje.

Początkowa miesiączka ma zazwyczaj łagodny i delikatny przebieg. Praktycznie ciężko mówić o krwawieniu, a bardziej właściwe będzie użycie terminu plamienie. Od momentu wystąpienia pierwszej menstruacji rozpoczyna się proces rozwoju gruczołów odpowiedzialnych za wydzielanie hormonów. Podczas tego okresu, miesiączki nie powinny mieć charakteru stałego, uregulowanego i przewidywalnego. Sytuacja odmieni się po okresie ok. 2-3 lat, kiedy to proces rozwoju wspomnianych gruczołów dobiegnie końca i unormuje charakter menstruacji. Nie znaczy to jednak, że zawsze będzie miała ona taki sam przebieg.

Miesiączka w dojrzałym okresie

Po rozwinięciu się gruczołów odpowiadających za produkcję kobiecych hormonów, można mówić o występowaniu dojrzałej, uregulowanej miesiączki. Oznacza to, że staje się ona bardziej przewidywalna, terminowa, a stopień jej intensywności bywa zbliżony. Nie jest to jednak sytuacja stała i każdorazowa. Nawet w przypadku miesiączki dojrzałej zdarzają się odstępstwa, a cykl może pojawić się z kilkudniową różnicą od poprzedniego, za wcześnie, bądź za późno. Zazwyczaj jest to spowodowane emocjami, stresem lub wahaniami hormonalnymi. Pojedyncze przypadki przesuwania cyklu są całkowicie naturalne. Po okresie dojrzewania menstruacja staje się o wiele bardziej obfita i bardziej regularna.

Długość, co jaką pojawia się cykl waha się w zależności od kobiety. Jedne panie miesiączkują mniej więcej co 28 dni, inne co 30, a jeszcze inne co 26. To terminy, które występują najczęściej. Niektóre kobiety mogą mieć jednak i inne częstotliwości czasowe. Ginekolodzy uważają, że najniższą granicą zdrowej częstotliwości występowania miesiączki jest okres 21 dni, a górną 35. Odstępstwa powyżej lub poniżej tych norm powinny być przyczyną wizyty u lekarza.

Prawidłowy przebieg miesiączki

Przebieg menstruacji może mieć różny stopień intensywności. Niektóre kobiety rozpoczynają miesiączkę jedynie od lekkiego plamienia, a dopiero na drugi dzień pojawia się krwawienie. Inne zaczynają miesiączkowanie obfitym krwawieniem już pierwszego dnia. Obydwa typy są jak najbardziej normalne i naturalne. Bardziej ważna jest długość trwania. Wprawdzie miesiączki trwają od dwóch, do siedmiu dni, jednak te, które trwają mniej dni niż trzy dni, uznawane są przez lekarzy za nienaturalnie krótkie. Mogą świadczyć o zaburzeniu gospodarki hormonalnej i przekładać się na kłopot z zajściem w ciążę. Przy występowaniu takich miesiączek warto udać się do ginekologa.

Alarmujące są również miesiączki zbyt skąpe i za bardzo obfite. Te pierwsze mogą być wynikiem niedożywienia, anemii czy anoreksji. Te drugie mogą oznaczać przerost endometrium, czyli śluzówki macicy, który może być spowodowany występowaniem niepożądanych narośli, np. mięśniaków. O zbyt obfitej miesiączce można mówić, kiedy kobieta podczas jednego dnia zużywa więcej niż osiem podpasek. W obydwu przypadkach niezbędna będzie wizyta u lekarza.

Miesiączka, a ciąża

Występowanie menstruacji świadczy o tym, że kobieta nie zaszła w ciążę. Podczas owulacji komórka jajowa opuszcza jajniki i przemieszcza się przez jajowód. W tym momencie następuje pogrubienie ścianek, które ma na celu ochronę macicy. Kiedy komórka nie zostanie zapłodniona, nadmiar nabłonka na ściance musi zostać wydalony i dochodzi do miesiączki. Kiedy komórka jajowa zostanie zapłodniona, miesiączka nie występuje, gdyż zachodzi konieczność zapewnienia płodowi najlepszych warunków, toteż ścianka macicy przestaje się złuszczać.

Podczas ciąży miesiączka zatem nie występuje. Jeżeli pojawiają się krwawienia, pochodzą one z pochwy i mają zupełnie inne podłoże. Warto wtedy udać się do ginekologa.

5 komentarzy

  1. Kolumbijka

    Czerwiec 19, 2018 at 12:27 pm

    Dzięki za taką stronkę. Dobrze poczytać, jak ktoś jeszcze nie ma doświadczenia i nie chce robić z siebie wariatki i biegać po lekarzach. Teraz przynajmniej wiem co i jak, bo pierwsza nieregularna miesiączka wprowadziła trochę stresu, ale jak się okazuje wcale niepotrzebnego 🙂

  2. Ada

    Czerwiec 20, 2018 at 7:01 am

    Czy to normalne, że pierwsza miesiączka trwała tylko dwa dni? Była bardzo delikatna, choć jednocześnie wiązała się z dużymi bólami brzucha. Ale samo krwawienie było naprawdę minimalne. Czy to oznacza, że wszystko jest ok czy jednak jest się czym martwić? Bo u mnie zazwyczaj było tak, że jak duży ból, to duże krwawienie, a jak mały, to małe. U córki wszystko się jakby pomieszało.

  3. Iza

    Czerwiec 22, 2018 at 10:28 am

    Prawidłowa długość miesiączki powinna być określona nawet bardziej. Bo u mnie 8 dni to jest całkowita norma jakby liczyć od pierwszej do ostatniej kropelki krwawienia. I lekarz mówi, że kompletnie nie ma się czym martwić. Podobno 8 dni to całkowita norma dla okresu w moim wieku.

    1. kobieta

      Czerwiec 26, 2018 at 8:32 am

      Ale nie każdy ma taki sam organizm. U jednych zawsze będzie miesiączka wyregulowana tak, że będzie można według niej nastawiać zegarki, a u innych będą zmiany i wahania. W tym przypadku nie ma reguły, okres może być ruchomy, to nie jest pełnia księżyca.

  4. Dora

    Czerwiec 25, 2018 at 1:07 pm

    Prawdziwa miesiączka to się zaczyna dopiero wtedy, jak się skończy okres dojrzewania. Wcześniej to jest delikatna zabawa. Więc się nie zdziwcie, jak się okaże, że zwiększa się maksymalnie i to nawet ze trzy razy więcej jest jak na początku.

Zostaw Komentarz